Namastè

 

 

Sadhguru

Yogi, mistico e visionario, Sadhguru è un maestro spirituale. La sua vita ed il suo lavoro servono a ricordare che lo yoga non è una disciplina esoterica venuta da un passato obsoleto, ma una scienza contemporanea, di essenziale importanza per l’epoca in cui viviamo.

Come non arrabbiarsi mai | Sadhguru Italiano

Canale YouTube: https://www.youtube.com/@SadhguruItaliano

 

vivi come se questa fosse l’ultima cosa che fai

 

Se potesse tornare indietro nel tempo, Sadhguru ucciderebbe il piccolo Hitler? #giornatadellamemoria
Degli studenti domandano se Sadhguru ucciderebbe Hitler bambino se potesse tornare indietro nel tempo. Sadhguru parla di Hitler come una conseguenza e non la causa della seconda guerra mondiale.

 

L’illuminazione di Sadhguru attraverso le sue parole

 

 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Sri Sri Yoga Italia

Ispirato agli insegnamenti di Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, lo Sri Sri Yoga è una pratica che trasmette la saggezza e le tecniche tradizionali dello yoga in maniera profonda e al tempo stesso gioiosa. Unendo un percorso di consapevolezza e pratica di 16 asana in maniera sempre nuova e adattata agli allievi, integra i diversi cammini dello yoga (Hatha – Jnana – Bhakti – Karma – Raja Yoga), ispirando uno stile di vita per la salute del Corpo e l’appagamento della Mente.

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar – Oltre la MORTE

 

Sri Sri Yoga Italia: https://srisriyogaitalia.it/

Canale YouTube Gurudev Sri Sri Ravi Shankar in Italiano: https://www.youtube.com/@gurudevsrisriravishankarin3777

 

 

Radhanath Swami

Dove lo Yoga incontra la Compassione…

“Il nostro stile di vita, il nostro esempio, il nostro carattere e la nostra compassione sono ciò che cambierà davvero il mondo, non solo le nostre parole.”

https://radhanathswami.it/

https://www.youtube.com/c/RadhanathSwamiItalia

 

 

SAHAJA YOGA ITALIA

 

Meditazione, Chakra… Progetti, Eventi, Corsi gratuiti…

visita il sito SAHAJA YOGA ITALIA: https://www.sahajayoga.it/

Corsi di meditazione gratuiti a Roma e provincia: https://www.sahajayogaroma.it/

Testi e dispense

SAHAJA YOGA ITALIA

Testi e dispense del sito: https://sahajayogacirievallidilanzo.jimdofree.com/download/

Self-Realization Fellowship
Fondata nel 1920 da Paramahansa Yogananda

Pagina dedicata a Paramahansa Yogananda

Meditazione per principianti

 

https://yogananda.org/it/

« …ti rendi conto che dentro di te c’è sempre stato qualcosa di straordinario e non lo sapevi »
— Paramahansa Yogananda

 

 

 

Dall’intervista di Enzo Biagi a Osho (12/01/1986)

 

Enzo Biagi: L’ultima domanda, qual è la tua ricetta per essere felici?

Osho: Ogni bambino nasce felice. Ogni bambino nasce innocente e meraviglioso. Ma poi accade qualcosa e tutti quei bambini meravigliosi si perdono; la loro innocenza viene distrutta. Tutta la loro felicità si trasforma in disperazione. Osserva un bambino che raccoglie conchiglie sulla spiaggia: è più felice dell’uomo più ricco del mondo.
Qual è il suo segreto? Quel segreto è anche il mio. Il bambino vive nel momento presente, si gode il sole, l’aria salmastra della spiaggia, la meravigliosa distesa di sabbia. E’ qui e ora. Non pensa al passato, non pensa al futuro. E qualsiasi cosa fa, la fa con totalità, intensamente; ne è così assorbito da scordare ogni altra cosa.
Il segreto della felicità è tutto qui: qualsiasi cosa fai non permettere al passato di distrarre la mente e non permettere al futuro di disturbarti. Perché il passato non esiste più e il futuro non esiste ancora. Vivere nei ricordi, vivere nell’immaginazione significa vivere una vita non esistenziale; e vivendo fuori dall’esistenza ti sfugge cosa l’esistenza è. Sarai inevitabilmente infelice, perché per tutta la vita ti lascerai sfuggire la vita stessa. Perdi un’occasione dopo l’altra, ma la vita non ti dà due istanti contemporaneamente: te ne dà solo uno alla volta! E quell’istante può essere vissuto oppure ce lo si può lasciare sfuggire. Esistono due modi per farselo sfuggire o ci si lascia appesantire dal passato. Oppure ci si fa attrarre dal futuro… e l’istante scompare! Ci si lascia sfuggire ciò che è reale desiderando ciò che reale non è: l’infelicità umana è tutta qui. Io cerco di aiutare i miei amici a capire una cosa sola: vivi nel presente. In questo istante, ora, non esiste infelicità, né sofferenza, né angoscia.
Se ti allontani dal presente, entri in un mondo irreale… e l’irrealtà sarà inevitabilmente fonte di infelicità. La realtà è estatica e il solo modo per collegarsi al reale è non lasciarsi sfuggire il momento presente. Se conosci il gusto, se anche una sola volta hai assaporato cosa si prova a essere nel presente – a volte, mentre guardi un’alba o un tramonto, sii semplicemente presente, così potrai assaporare il gusto – ti stupirai, ma possiederai per sempre la chiave che ti introduce nel reale. Una chiave universale che può aprire tutte le porte dei misteri della vita, delle sue estasi e delle sue bellezze. Non avete bisogno di un Gesù Cristo che vi conduca in paradiso; siete in grado di essere in paradiso qui e ora. Perché il paradiso non è da qualche parte nell’alto dei cieli. E’ qui, da qualche parte! Mi ricordo di un ateo che in salotto aveva scritto la frase che riassumeva la sua filosofia: “Dio non é da nessuna parte (nowhere, in inglese, n.d.t.)”. E tutti coloro che andavano a trovarlo non potevano fare a meno di vederla, ragion per cui da li partiva ogni discussione…. un giorno all’ateo nacque un figlio, che crebbe fino all’età in cui si impara a sillabare. Un giorno il bambino era seduto in braccio al padre, fu attratto dalla scritta sul muro e si mise a leggerla. Riuscì a leggere “Dio”, ma “nowhere” era una parola troppo lunga. Per cui la divise in due e lesse: “Dio è qui ora”, (‘now here’ in inglese, n.d.t.). Il padre rimase sconvolto, non aveva mai pensato a quella possibilità di lettura… si dice che la sua filosofia di ateo andasse in frantumi. Iniziò a pensare alle implicazioni di quel qui e ora. Nel qui e ora non troverai Dio, ma qualcosa di più grande: troverai un’essenza divina. Questo è il termine che designa l’esperienza suprema della beatitudine. Ricorda quelle due parole: qui e ora, e conoscerai il segreto della felicità suprema. Non è mai esistito altro segreto, né mai ne esisterà un altro. E tutto qui! Ed è semplicissimo, facilmente a portata di mano di ogni essere umano. Non occorre appartenere a una chiesa o a un’organizzazione. Non devi portare con te una sacra Bibbia, i Veda, la Gita o il Corano. Devi solo capire un po’ di più la tua mente e le sue funzioni, come agisce. La mente non è mai nel presente, mentre il tempo è sempre presente; per cui la mente e il tempo non si incontrano mai. Ecco dov’è la tragedia: a ogni istante ti sfugge il treno e continuerai a perderlo per tutta la vita. Un grande mistico stava morendo. I suoi discepoli gli erano vicini e gli chiesero: “Maestro, qual è il tuo ultimo messaggio?” Il Maestro morente aprì gli occhi e indicò col dito il tetto della sua capanna. Uno scoiattolo stava giocando; tutti i discepoli guardarono verso l’alto e per un istante vi fu un silenzio assoluto. Il Maestro disse: “Questo è il messaggio di tutta la mia vita. Vivi nel momento. E’ meraviglioso ascoltare lo scoiattolo che gioca sul tetto, senza preoccuparsi di altro”. E aggiunse: “Ora, posso morire” e morì col sorriso sulle labbra, il volto soffuso di beatitudine. Perfino nell’ultimo istante della vita il suo messaggio fu: sii qui e ora. Quello è anche il mio messaggio.